Konsultacje indywidualne – 60 minut
Podczas tej godzinnej sesji skupimy się na przywróceniu naturalnego blasku i jędrności Twojej twarzy. Konsultacja obejmuje ćwiczenia jogi twarzy, które wzmacniają i uelastyczniają mięśnie twarzy oraz szyi, wspierając tym samym zdrowy kontur i młodszy wygląd. Przeprowadzimy także automasaż stymulujący ukrwienie oraz techniki limfatyczne, aby wspomóc usuwanie toksyn i poprawić drenaż skóry.
W zależności od Twoich indywidualnych potrzeb, możemy wykorzystać różnorodne techniki, takie jak masaż przy użyciu gua sha, rollera, czy specjalnych jeżyków, aby jeszcze bardziej spotęgować efekt ujędrnienia i rozluźnienia napiętych mięśni. Dodatkowo, dopasujemy pielęgnację do Twojego typu cery, koncentrując się na obszarach wymagających szczególnej uwagi.
Po opłaceniu konsultacji indywidualnych, umawiamy się na dogodny termin telefonicznie pod numerem podanym w mailu z potwierdzeniem zakupu.
Jak przygotować się do sesji:
Zaloguj się na Google Meet: 5 minut przed sesją, aby mieć chwilę na sprawdzenie połączenia i przygotowanie się do zajęć. Po opłaceniu konsultacji otrzymasz link do Google Meet w mailu z potwierdzeniem zakupu. Kliknij w przesłany link, aby dołączyć do sesji. Jeśli nie masz zainstalowanej aplikacji Google Meet, możesz szybko pobrać ją na telefon lub skorzystać z przeglądarki (najlepiej Google Chrome) na komputerze.
Przygotuj twarz:
- Dokładnie oczyść skórę, aby była gotowa na masaż (możesz zostawić tusz na rzęsach).
- Zabezpiecz włosy opaską lub spinkami, aby nie opadały na twarz.
Zadbaj o komfort:
- Zdejmij pierścionki, aby uniknąć zadrapania skóry podczas masażu.
- Wybierz bluzkę z dekoltem, aby umożliwić dostęp do szyi i obojczyków.
Przygotuj akcesoria:
- Miej pod ręką łyżeczkę i ołówek, które wykorzystamy jako rekwizyty do ćwiczeń. Jeśli masz gua sha, roller lub jeżyki, to też je przygotuj.
- Przygotuj ulubiony naturalny olej do masażu – np. serum olejowe -> link do serum
Stwórz odpowiednią atmosferę:
- Usiądź na wygodnym krześle z prostym oparciem, aby zachować prawidłową postawę.
- Weź kilka głębokich oddechów, zrelaksuj się i uśmiechnij. To czas tylko dla Ciebie – za chwilę rozpoczniesz sesję, która wzmocni Twoje samopoczucie i przyniesie głęboki relaks.
Ciesz się tą chwilą i do zobaczenia na sesji!
